シェイプストレッチスリッパ ワインL 価格： 1,575円 レビュー評価：4.0 レビュー数：1
履くだけで下半身ストレッチ
シェイプストレッチスリッパ
【Shape Stretch 】
家事をしながら手軽にシェイプアップ！
やわらかインソールでツボを刺激して
美脚美人になろう♪
カラーはワインとイエローの２色。
しかも可愛いッ♪
かかとからつま先に向かって高く傾斜のついている形状なので、下半身の筋肉ストレッチされ日常の家事をしながら手軽に脚のスリム化やシェイプアップに役立ちます。
★☆★ ココが嬉しい４つのポイント ★☆★
■Point.1 >> 歩きがそのままトレーニング
平らな床を歩いても坂道を登るのと同様のエネルギーを消費するので室内でも手軽に運動不足の解消が出来、三日坊主 |
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バレエレッスンで美脚・小尻―1日10分集中講座 価格： 1,155円 レビュー評価：4.5 レビュー数：3
豊富なエクササイズが紹介されていて、とても充実した内容だと思います。
自分ができそうなものを選んで、慣れたら少しずつ難易度の高いものに
挑戦していくつもりです。 注意点や説明文もコンパクトにまとめられて見やすいです。
ただ、表紙の「運も愛もお金も集まるカラダ」とか「夢のマイナス５センチを
手に入れてあらたな恋へ」なんて文は邪魔ですね。 出版社の方が、
こんなふうに書いたら売れるとか思ったのかなぁ？ 内容には全然関係ありません。
純粋に効果的に美しい体を手に入れるためのエクササイズ集です。
安っぽ |
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スピードシェイプ ボトムスレンダー 30ｇ（250ｍｇ×120粒） 価格： 1,980円 レビュー評価： レビュー数：
原材料名:黒酢末、乳糖、コレウス、黒酢末、ボスウェリア末、ホップ末、アカショウマエキス末、大豆ペプチド、ギムネマシルベスタエキス末、ガルシニア、カンボジアエキス末、チオクト酸（?-リポ酸）、唐辛子エキス末、ラクトアルブミン（乳由来）、紅花種子抽出油（トナリン）、Ｌ-カルニチンＬ-酒石酸塩、微結晶セルロース、塩化カリウム、ショ糖エステル、レシチン（大豆由来）、セラック 効果がでなければ意味がない！20日間短期集中下半身ダイエット 秘訣はここから始まる!!カラダよろこぶ毎日を応援♪黒酢・ハーブ含有食品 リピーターにずっと売れている商品です!!なんと成分を入れすぎて固まらないって工場からお叱りをう |
履くだけ下半身ストレッチ! シェイプストレッチスリッパ イエロー L 価格： 2,079円 レビュー評価： レビュー数：
履くだけで下半身ストレッチ
シェイプストレッチスリッパ
【Shape Stretch 】
家事をしながら手軽にシェイプアップ！
やわらかインソールでツボを刺激して
美脚美人になろう♪
カラーはワインとイエローの２色。
しかも可愛いッ♪
かかとからつま先に向かって高く傾斜のついている形状なので、下半身の筋肉ストレッチされ日常の家事をしながら手軽に脚のスリム化やシェイプアップに役立ちます。
★☆★ ココが嬉しい４つのポイント ★☆★
■Point.1 >> 歩きがそのままトレーニング
平らな床を歩いても坂道を登るのと同様のエネルギーを消費するので室内でも手軽に運動不足の解消が出来、三日坊主 |
【レッグスリム】 天然ハーブ ＋ 酵素ブレンド サプリ 価格： 12,600円 レビュー評価： レビュー数：
バランスのいいプロポーションを目指しましょう！
セルライトは、太ももやヒップの周りの皮下組織に脂肪、水分・老廃物・毒素などが溜め込まれ、それらの部分の細胞が、水や油や汚物をたっぷり含んだスポンジのように肥大してしまった状態をさします。太っている方はもちろん、やせている方にも発生するセルライトは、とっても厄介なもの。通常のダイエットをしても、「下半身だけやせない」なんてことにも・・ そこで、【レッグスリム】。 ブラダーラックをはじめ、セルライトケアに相性のいい、天然ピュアな５種類のハーブを絶妙なバランスでブレンド。さらに酵素をブレンドしました。 レッグスリムをあなたの魅力的なプロポーションづく |
脚からスラリとやせる本―簡単!気持ちいい!毎日の山田式ストレッチで (王様文庫) 価格： 520円 レビュー評価：4.0 レビュー数：4
姿勢や脚の形をよくするにはどうしたらいいか、理論（科学的根拠）と方法（ストレッチ）がとてもわかりやすく書かれています。女性が気にしているスタイルに関する悩みにあますところなく答えている内容で、読み応え十分です。ただし、この手の本はみんなそうですが、読んでも決して「脚がやせる」わけじゃない。私は本にのっているストレッチだけでは体型に変化がなく、結局ジムで運動して、下半身をすっきりさせました。「ストレッチだけで体型が改善する」というのがこの本の前提ですが、本を読んだだけの素人がやるストレッチで果たしてそこまでの効果が期待できるのか疑問なのと、ストレッチをイラストではなく写真で見せてほしかったのと |
10万人の脚をキレイにした斉藤美恵子の「愛され美脚」になる!2週間即効エクササイズ―DVDでレッスン! (e‐MOOK) 価格： 1,365円 レビュー評価：3.0 レビュー数：2
太ももとお尻のお肉を何とかしなきゃ！
と一念発起。
ピラティスの効果に味をしめて、さらにもっと
内太ももの引き締めとヒップアップを狙って
こちらの本を購入しました。
本をイチイチ読んでポーズを確認したり
自分でカウントしたりするのが面倒だったので
ＤＶＤ付きの本にしたのですが、
どうやら この本のＤＶＤは動きを確認するためのもので
ＤＶＤを見ながら一緒にやりたい私には不向きの構成だったようです…
一応 「説明あり」と「説明なし」のプログラムが選べ |
外反母趾でもだいじょうぶ!キレイな足になる3つのヒミツ―「足」「靴」「歩行」を正しく知れば、だれでも美脚になれる! 価格： 1,260円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
外反毋趾、巻き爪、O脚、冷え、タコ、魚の目、むくみなどの足のトラブルのケア法についてわかりやすく解説されていて、今まで知らなかった、正しい靴の選び方や正しい歩き方のポイントなど役立つ知識がたくさん書いてあります。
トラブルの多くは足のアーチの崩れから生じ、「足」「靴」「歩行」を一体としてケアしていくことの大切さが、この本を読んではじめてわかりました。
足についての興味が湧き、本に書いてあるエクササイズを行ったり、子供の靴選びにも気を配るようになりました。 |
「塩ミルク」マッサージ―やせる!美脚になる! 価格： 1,300円 レビュー評価：5.0 レビュー数：2
足の浮腫が酷くて悩んでいるときにこの本を発見しました♪
塩とスキムミルクという食べられる素材を使っていて安心だし、
マッサージの仕方も写真付きで割と解りやすかったです。
実行し始めて2週間ほどですが、浮腫は軽くなり…乾燥も、肌のくすみもすこし改善されたように思います
スキンケアは気になるけど、市販の化粧品はちょっと…と思われている方にはオススメの一冊です♪ |
